책을 읽고~12 케톤혁명 (KETONE) 케톤혁명 - 암세포는 죽이고 정상세포는 건강하게 작가 - 후루카와 겐지 오시연 옭김 이영훈 감수 2019년 8월 16일 후루카와 켄지 의학박사. 케톤식 전문가, 세계최초로 암환자에 맞춤한 극단적 당질 제한식을 개발. 2015년부터 4기 암환자를 대상으로 케톤식 임상연구를 시작하여 말기암 환자 83%를 호전 시킴. 이연구성과에 근거해 본격적으로 도입한 `면역 영양 케톤식`은 탄수화물을 최대한 제한함으로써 암환자의 에너지 생성 시스템을 암이좋아하는 `포도당 엔진형`에서 암이 싫어하는 `케톤체 엔진형`으로 바꾸는 식이요법. 야마니시 의과대학 졸업 2006년 하기와라병원 외과를 거쳐 다마남부지역병원 외과에 근무 병원 내의 NST(영양서포트팀)에서 일하며 본격적으로 암 면역 영양 요업을 시작 케톤식 임상연구를 직.. 2022. 12. 26. 왓칭2 - 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다 왓칭2 - 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다 김상운 지음 2017년 11월14일 정신세계사 첫번째 왓칭 이야기에서 관찰자 입장에서 보는것을 경험하셨을것입니다. 왓칭2는 `보이지 않는 나`를 이야기 하고 있습니다. 왓칭2는 사례이야기들이 많습니다. 저는 사례이야기를 좋아합니다. 읽기가 편하다고 할까요? 왓칭2를 이해하기 위해서 사례이야가 너무 쉽게 다가 온것 같습니다. 그럼 책속으로 들어가볼까요? 1부 시야를 넓힐수록 정말 `나`가 마법처럼 커질까? 1장 내안의 `보이지 않는 나`는 누구일까? 2장 물리적 시야를 넓혀볼까? 3방 심리적 시야를 넓혀볼까? 4장 시간적 시야를 넓혀볼까? P89~에서 길게 내다볼수록 정말 더성공할까? ``우리 사회에서 가장 송공하는 사람들의 특징은 뭘까? 하버드 대학의 사회학.. 2022. 12. 25. 왓칭 - 신이 부리는 요술 왓칭 - 신이 부리는 요술 작가 - 김상운 2011년 4월 25일 정신세계사 신이 부르는 요술 왓칭은 나의 모든것을 바꾸어 놓았습니다. 제 1부 왓칭, 신이 부리는 요술 1장 왓칭은 모든 것을 바꿔 놓는다 마음을 바꿔 놓는다 지능을 바꿔 놓는다 몸을 바꿔 놓는다 물질을 바꿔 놓는다 2 바라보는 대로 변화 할까? 비밀은 미립자에 있다 미립자는 사람의 속마음을 읽는다 3장 깊이 바라보면? 마음속의 수다를 잠재워라 고요한 마음으로 바라보라 의지보다 강한 이미지를 이용하라 왓칭은 생각해 보지 않았던 것에서 부터 시작되는 것 같습니다. 왓칭(watching)의 사전적 의미는 `보다` 라고 나와있습니다. 모든것을 있는 그대로 보는것 이라는 생각이 듭니다. 1장에서는 객관적으로 바라보는 관찰자 입장에서 보는 것입니다.. 2022. 12. 23. 환자혁명 -약과 병원에 의존하던 건강주권을 회복하라 환자혁명 - 약과 병원에 의존하던 건강주권을 회복하라 조한경 지음 초판 2017년 11월 11일 환자혁명을 책을 만난것은 우연입니다. 40이 넘어서면서 건강관리를 해야겠다는 생각과 갑자기 찾아온 신랑의 통풍진단 고혈압으로 약을 먹게 되면서 부터였던것 같습니다. 저는 아프면 무조건 병원에 가서 진료하고 선생님의 처방에 따라 치료하는것이 전부라고 생각했습니다. 하지만 이 책은 다른 이야기를 하고 있습니다. 책속으로 들어가볼까요 제 1 장 현대 의학 진단 현대의학의 참단한 성적표 제약회사: 현대의학의 가장큰비극 병원에서 비타민이나 미네랄을 처방하지 않는 이유 현대 의학의 정체성 : 문제해결이 아닌 증상완화 지능의학의 탄생 : 의사는 약을 처방하는 사람이 아니다. 선생님은 환자가 주체가 되어 중심에 서지 않으면.. 2022. 12. 22. 이전 1 2 3 다음
